Søren Winberg
Specialiseret i Personlig og hjertetilpasset træning, ernæring og livsstilsforandring.
Om Søren
I 2023 ændrede mit liv sig markant, da jeg fik en blodprop i hjertet og efterfølgende blev diagnosticeret med hjertesvigt. Pludselig stod jeg et sted, hvor selv de mindste ting føltes uoverskuelige.
Certificeringer & Erfaring
- Certificeret personlig Kostvejleder
- Certificeret personlig træner
- Specialisering i hjertetilpasset træning
- Flere års erfaring med klienter i alle aldre
Min Filosofi
Jeg tror på individuel vejledning, trygge rammer og en helhedsorienteret tilgang til sundhed. Sammen finder vi den vej, der passer netop til dig.
Du overlevede hjertetilfældet – nu skal du have dit liv tilbage
At blive ramt af en eksempelvis blodprop i hjertet ændrer alt på et øjeblik.
Fra den ene dag til den anden bliver kroppen usikker, tankerne fyldt med bekymringer, og det, der før var helt naturligt, kan pludselig føles farligt. Mange oplever en konstant frygt for, om det sker igen. De bliver bange for at bevæge sig, få pulsen op eller stole på deres egen krop.
Når du bliver udskrevet fra sygehuset, er behandlingen måske afsluttet – men den mentale rejse er ofte først lige begyndt.
Mine Ydelser
Jeg tilbyder skræddersyede programmer tilpasset dine behov og mål.
Resultater der taler for sig selv
Tilfredse klienter
Års erfaring
Specialiseringer
Doneres til Hjerteforeningen
Book gratis samtale?
Vælg en dato og tid, der passer dig. Samtalen er helt uforpligtende.
Book gratis samtaleHvad siger mine klienter
Rigtige mennesker, rigtige resultater. Se hvad andre har opnået med min hjælp.
"Søren har været utrolig tålmodig og professionel. Jeg føler mig tryg under hele forløbet, og min kondition er markant forbedret."
Anne M.
Hjertetilpasset træning
"På 4 måneder tabte jeg 12 kg. Ingen slankekure — bare en fornuftig plan og løbende opfølgning. Kan kun anbefale det!"
Jens K.
Vægttab
"Endelig en træner, der lytter! Søren tilpassede programmet til mine knæsmerter og fandt løsninger, jeg ikke troede eksisterede."
Lotte H.
Personlig træning
"Ikke bare træning — en hel livsstilsforandring. Jeg sover bedre, har mere energi og håndterer stress langt bedre end før."
Michael T.
Sund livsstil
"Min kardiolog var imponeret over mine fremskridt. Søren arbejder tæt sammen med sundhedsvæsenet, og det gør en afgørende forskel."
Birgit L.
Hjertetilpasset træning
"Super fleksibelt og professionelt. Søren møder dig, hvor du er, og skubber dig videre i et tempo, der føles rigtigt."
Peter N.
Personlig træning
"Søren har været utrolig tålmodig og professionel. Jeg føler mig tryg under hele forløbet, og min kondition er markant forbedret."
Anne M.
Hjertetilpasset træning
"På 4 måneder tabte jeg 12 kg. Ingen slankekure — bare en fornuftig plan og løbende opfølgning. Kan kun anbefale det!"
Jens K.
Vægttab
"Endelig en træner, der lytter! Søren tilpassede programmet til mine knæsmerter og fandt løsninger, jeg ikke troede eksisterede."
Lotte H.
Personlig træning
"Ikke bare træning — en hel livsstilsforandring. Jeg sover bedre, har mere energi og håndterer stress langt bedre end før."
Michael T.
Sund livsstil
"Min kardiolog var imponeret over mine fremskridt. Søren arbejder tæt sammen med sundhedsvæsenet, og det gør en afgørende forskel."
Birgit L.
Hjertetilpasset træning
"Super fleksibelt og professionelt. Søren møder dig, hvor du er, og skubber dig videre i et tempo, der føles rigtigt."
Peter N.
Personlig træning
Ofte stillede spørgsmål
Find hurtigt svar på de mest almindelige spørgsmål om mine ydelser, priser og proces.
Vi støtter Hjerteforeningen
10% af al indtjening doneres til Hjerteforeningen Danmark — fordi hjertet er det vigtigste.
Hjerteforeningen
hjerteforeningen.dk
10% af al indtjening doneres per forløb